Méditation et relaxation sonore

Venez voyager lors d'une méditation et d'un bain sonore aux sons des bols tibétains, tambour, carillons ...

Un moment de relaxation, de lâcher prise.

Un moment pour revenir à l'écoute du soi.

Les sons, les vibrations apportent au corps et à l'esprit une relaxation et un bien être global.

Apportez votre tapis de yoga, plaid, coussin pour votre confort si vous le souhaitez.

Animé par Nicole JUNG : sophrologue, sonothérapeute et instructrice de méditation de pleine présence.